旅游外出記得帶上一包內蒙古牛肉干
游客長途旅游容易使人感到疲勞、體力不支。為了及時給身體“充電”，人們常喜歡帶一些面包、瓜子、花生之類的食物，其實這些東西帶再多都不如帶一包牛肉干。牛肉蛋白質含量高達20%，富含血紅素鐵，是補充體力的好食品。并且比起羊肉、豬肉，牛肉適合各種體質的人群。
人感到疲勞，是體內乳酸分泌過多所致，要想消除疲勞，還應多吃豆制品、蔬菜水果，不僅能中和乳酸，消除疲憊，還能補充維生素B和C。
不妨在出門前就先備好復合維生素片或含維生素的泡騰片。另外，為了調劑口味，還可帶些火腿腸、巧克力、咸水鴨、茶葉蛋，它們也是快速補充體力的食品。
內蒙古特產加盟批發網聲明：轉載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益，請作者持權屬證明與本網聯系，我們將及時更正、刪除，謝謝。郵箱地址：313155002@qq.com
咨詢電話：400-000-1354 
全國免費客服電話 400-000-1354 
